こんにちは。栗原建工㈱の採用担当です。
最近は猛暑で、少し外に出るだけでも汗だくになる日が続いていますね。
この休みの間も、少し外に出ましたが、
暑さでかなり汗かいて水分をしっかり取っていてもかなり疲れました💦
猛暑で全国かなり熱中症で搬送されたというニュースを見ました。
熱中症は重症になると後遺症が残ることもあるようなのでしっかり対策していきましょう。
まず、熱中症とは高温多湿な環境に体が適応できず起こる様々な症状の総称です。
・めまいや顔のほてり
・筋肉痛や筋肉のけいれん
・体のだるさや吐き気
・汗のかきかたがおかしい
・体温が高い、皮膚の異常
・よびかけに反応しない、まっすく歩けない
・水分補給できない
上記のような症状が出たら、下記のような対処をしていきましょう‼
・涼しい場所へ移動する。
・衣服を脱がし、体温を下げる。
・塩分や水分を補給する。
また、熱中症対策・予防をしていくことが大事です。
・水分をしっかりとること。
・塩分も程よくとること。
・睡眠環境を快適に保つこと。
・冷却グッズ等を使用し体温を下げる。
・休憩をしっかりとること。
この暑い中でも現場の人は外で頑張って働いてくれています。
会社からお茶やスポーツ飲料等の差し入れを行っています。
自分だけでなく周りの人にも声掛けや水分補給・休憩をしっかり取り、
熱中症にならないように気を付けていきましょう‼
皆さんもお気を付けください‼
